Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny jest jednym z najpopularniejszych rodzajów masażu. Jest to zabieg przynoszący korzystne działanie zarówno dla ciała jak i dla psychiki. Głównym zadaniem masażu relaksacyjnego jest wyciszenie, odprężenie, zredukowanie stresu oraz uspokojeniu pacjenta.

Podczas zabiegu bardzo często terapeuta wykorzystuje olejki zapachowe, cichą i spokojną muzykę, oraz ciepły olejek jako środek poślizgowy umożliwiający delikatny masaż ciała. W trakcie zabiegu pacjent przyjmuje pozycję leżącą lub siedzącą oraz nie ma konieczności całkowitego rozbierania się do masażu. Należy udostępnić terapeucie obszar ciała poddawany zabiegowi, można pozostać w bieliźnie jednorazowej, a dodatkowo części intymne są okryte ręcznikiem. Kameralną atmosferę sprzyjającą wyciszeniu zapewnia lekko przyciemnione, ciepłe oświetlenie gabinetu. Spokojny i delikatny dotyk terapeuty pozwala na pełne rozluźnienie oraz relaks dla duszy i ciała.

Do tego typu zabiegu nie jest potrzebne żadne skierowanie od lekarza, a zatem każdy może skorzystać z masażu w dowolnym momencie. Istnieją jednak pewne sytuacje, kiedy należy skonsultować się ze specjalistą. Nie wszystkie masaże mogą być wykonywane u kobiet w ciąży, podczas infekcji wirusowych lub bakteryjnych, w przypadku chorób skóry oraz u osób z chorobami układu krążenia lub chorobami nowotworowymi.